Pajuskite gyvenimą be nuolatinio nuovargio ir pilvo diskomforto
Išbandykite mokslo patvirtintą ir prižiūrimą gydytojos, 3 fazių žarnyno reset protokolą ir atkurkite tikrą kūno pusiausvyrą. Su medikų priežiūra ir naujausių tyrimų principais, kad rezultatai būtų ne laikini, o ilgalaikiai.
Pajuskite gyvenimą be nuolatinio nuovargio ir pilvo diskomforto
Išbandykite „Young Cell" trijų fazių žarnyno atkūrimo programą – moksliškai pagrįstą, gydytojos prižiūrimą metodą, kurį pritaikius, sukursite sąlygas savo kūnui pagaliau įsisavinti maistines medžiagas ir atgauti energiją, proto aštrumą bei vidinę pusiausvyrą.
Ar pastebėjote, kad žmonės net ir valgydami „sveikai" bei vartodami papildus, vis tiek jaučiasi išsipūtę, pavargę ir nesusikaupę?
Nuolatinis nuovargis ir energijos stygius
Prasta miego kokybė – problemos užmiegant ir išmiegant naktį
Pilvo pūtimas ir virškinimo sutrikimai – užkietėję viduriai, maisto produktų netoleravimas
Potraukis saldumynams ir sunkumai reguliuojant svorį, vėluojantis sotumo jausmas
Hormonų balanso pokyčiai – PMS, nereguliarios menstruacijos, nuotaikų kaita
„Smegenų rūkas" – sunkumai susikaupti ir išlaikyti aiškų mąstymą
Odos būklės problemos – aknė, alergijos, sausa ar papilkėjusi oda
SUTRIKUSIO mikrobiomo požymiai
Net 70% žmonių kenčia nuo žarnyno disbalanso, to net nežinodami. Jūsų žarnynas reguliuoja didžiąją dalį organizmo: imuninę sistemą, hormonų balansą ir netgi nuotaikų kaitą. Kai žarnynas yra išsibalansavęs, gerųjų bakterijų jame mažėja, o uždegiminiai procesai aktyvėja.
Dėl to vargina energijos stoka, nenugalimas potraukis saldumynams, svorio metimo sunkumai ir silpstantis dėmesio išlaikymas. Trumpai tariant, žarnyno pusiausvyra veikia viską – nuo jūsų imuninės sistemos iki emocinio stabilumo ir energijos lygio.
SUBALANSUOTO mikrobiomo požymiai
Pastovi energija – organizmas efektyviai gamina ir išlaiko energiją visą dieną
Kokybiškas miegas – optimizuoti melatonino ir serotonino procesai, efektyvesnis poilsis
Efektyvus virškinimas – pilnavertis maistinių medžiagų įsisavinimas ir virškinimo komfortas
Reguliuojama apetito kontrolė – sumažėjęs potraukis cukrui ir perdirbtiems produktams
Hormonų pusiausvyra – stabilizuota hormonų gamyba ir reguliarus menstruacijų ciklas
Optimali kognityvinė funkcija – geras susikaupimas, sklandus mąstymas ir emocinis stabilumas
Odos sveikata – sumažėję dermatologiniai uždegimai ir pagerintas odos barjeras
Išspręskite nuolatinius negalavimus su 4 savaičių žarnyno sveikatos atkūrimo protokolu
Ar pastebėjote, kad daugelis sveikatos sprendimų tik maskuoja simptomus, užuot sprendę tikrąsias problemos šaknis? Šis moksliniais tyrimais pagrįstas metodas padeda atstatyti žarnyno sveikatą, nuo kurios tiesiogiai priklauso energija, virškinimas ir emocinė būklė.
4 savaičių programa apima tris fazes, kurios veikia sistemiškai, kad atkurtų žarnyno sveikatą. Viso proceso metu būsite prižiūrimi specialisto, padėsiančio pasiekti ilgalaikę pusiausvyrą ne tik virškinime, bet ir bendroje savijautoje.
4 savaičių protokolas
Susipažinkime
Sveiki, esu gydytoja ir gyvenimo būdo medicinos specialistė, daugiau nei 5 metus padedanti žmonėms atkurti sveikatą per mitybą bei gyvenimo būdo pokyčius. Esu sertifikuota Britų gyvenimo būdo medicinos draugijos (BSLM) gydytoja, bendradarbiauju su „GlycanAge“, tyrinėjančia biologinio senėjimo procesus. Mano domėjimosi sritys – mikrobiomos, ląstelės sveikatos ir sisteminio uždegimo tarpusavio sąsajos.
Jonė Pukėnaitė - medicinos gydytoja (MD)
Kodėl sukūriau „Young Cell“ protokolą?
Mano klinikinė praktika ir dalyvavimas plataus masto mitybos tyrime Vokietijoje (15 000 dalyvių) atskleidė, kad daugelis žmonių, net ir stengdamiesi maitintis sveikiau, vis dar susiduria su nuolatinio nuovargio, virškinimo sutrikimų ir kitų sveikatos problemų iššūkiais. Dirbdama su pacientais pastebėjau, kad už šių simptomų dažnai slypi uždegiminiai procesai ir sutrikusi žarnyno veikla. Šie stebėjimai paskatino sukurti „Young Cell" 3 fazių žarnyno atstatymo protokolą – tai ne trumpalaikė "detoksikacija", o sisteminis žarnyno ekosistemos atkūrimo metodas, orientuotas į mikrobiotos subalansavimą, žarnyno sienelės apsauginės funkcijos atstatymą, uždegimo procesų mažinimą ir natūralią organizmo atsinaujinimo galią.
Mano tikslas – suteikti žmonėms įrankius tikrai tvariai sveikatai pasiekti. Svarbu ne tik ką valgome, bet ir kaip mūsų organizmas įsisavina maistines medžiagas. Tai fundamentalus principas, atveriantis kelią į stabilų energijos lygį, subalansuotą hormonų veiklą ir kokybišką kasdienę savijautą.
Protokolo dalyvių atsiliepimai
Niekada negalvojau, kad mano nuolatinis nuovargis ir staigūs svorio pokyčiai gali būti susiję su žarnynu. Tačiau per dvi savaites „Young Cell“ protokole pamačiau, kaip dingsta pilvo pūtimas, o energija išlieka net vakare! Svarbiausia, kad galiausiai supratau, kaip tvarkytis su savo mityba ilgam, o ne tik „eksperimentuoti“ trumpalaikėmis dietomis.
- Laura
Ilgą laiką kovojau su virškinimo problemomis ir odos bėrimais. Iš pradžių maniau, jog tai tik stresas ir neaišku, nuo ko dar. Prisijungęs prie šios programos sužinojau apie mikrobiomą ir žarnyno barjero svarbą – pasirodo, mano ‘maža’ bėda buvo gilus išsibalansavimas. Po 5 savaičių protokolo dingo odos niežulys, o virškinimas pagaliau veikia taip, kaip turėtų. Tiesiog fantastika!
- Mantas
Rezultatai, kalbantys patys už save
• 77.8% dalyvių pasiekė ryškų sveikatos pagerėjimą – stabilizavosi energijos lygis, pagerėjo miego kokybė, sumažėjo potraukis cukrui, o kai kuriems net pastebimai pagerėjo odos ir plaukų būklė.
• 22.2% dalyvių patyrė dalinį pagerėjimą – džiaugėsi lengvesniu virškinimu, didesniu aiškumu mąstyme bei bendru kūno lengvumu.
• Visi dalyviai neteko nuo 2 iki 6 kg, nors programa nebuvo skirta svorio metimui. Svoris krito natūraliai – sumažėjęs uždegimas ir atkurta žarnyno pusiausvyra leido efektyviau panaudoti energiją bei medžiagas.
• 66.7% dalyvių pradėjo geriau jausti organizmo signalus – atskyrė tikrąjį alkį nuo emocinio valgymo, lengviau valdė potraukius ir aiškiau suprato, kaip jų žarnyno veikla veikia bendrą savijautą.
Young Cell protokolo unikalumas: sistemiškai atkuriame žarnyno funkciją, kuri paveikia visas organizmo sistemas – nuo sklandaus virškinimo iki gausios energijos, geros savijautos, kokybiško miego, aiškaus mąstymo ir emocinės pusiausvyros.
Dokumentuoti programos dalyvių rezultatai aiškiai rodo žarnyno sveikatos atstatymo poveikį visam organizmui:
Kuo šis protokolas skiriasi nuo dietų ar „detox/reset“ metodų ?
Nuolatinis gydytojos palaikymas
Visą programą jus lydės gydytoja, suteikdama aiškias gaires, atsakymus į kylančius klausimus ir palaikymą, kuris padės sėkmingai pereiti visą procesą.
Nesprendžiame problemos paviršutiniškai
Dauguma dietų ir „detox“ programų siekia greitų rezultatų, tačiau negydo tikrosios priežasties – išbalansuotos mikrobiotos, žarnyno sienelės pažeidimų ar lėtinio uždegimo. Šis protokolas orientuotas ne tik į simptomų mažinimą, bet į giluminį organizmo atstatymą.
Ilgalaikiai rezultatai
Žarnyno atstatymas nėra greitas procesas, tačiau teisingai struktūruoti žingsniai leidžia pasiekti stabilų organizmo funkcionavimą – nuo efektyvesnio virškinimo iki daugiau energijos, emocinės pusiausvyros ir stipresnio imuniteto. Šis metodas tiesiogiai veikia uždegiminių procesų valdymą, hormonų balansą ir energijos apykaitą, sudarydamas pagrindą ilgalaikei sveikatai ir tvariems gyvenimo būdo įpročiams.
Moksliškai pagrįsta struktūra
Programa remiasi naujausiais tyrimais apie žarnyno ir viso organizmo ryšį. Kiekviena fazė – nuo patogeninių mikroorganizmų mažinimo iki mikrobiotos atkūrimo – sistemiškai atkuria žarnyno barjerą, optimizuoja virškinimo sistemos darbą ir pagerina maistinių medžiagų įsisavinimą.
Pašaliname patogeninių mikroorganizmų maisto šaltinius (cukrų, perdirbtus angliavandenius), stabdydami jų augimą.
Sukuriame nepalankią terpę patogeninėms bakterijoms ir grybeliams, optimizuodami maistinių medžiagų balansą ir pereidami prie priešuždegiminės, mažai angliavandenių ( bet ne skaidulų) turinčios mitybos
Palaikome kepenų detoksikacijos procesą ir mažiname uždegimą, kad kūnas greičiau atsikratytų tiek susikaupusių, tiek mirštančių patogenų išskiriamų toksinų.
Naudojame natūralius antimikrobinius junginius (specialiai parinktus papildus ir maisto produktus), kad neutralizuotume patogenines bakterijas.
Pradedame žarnyno sienelės vientisumo atkūrimo procesą, kad organizmas galėtų efektyviau įsisavinti maistines medžiagas ir sumažėtų uždegiminiai procesai.
Optimizuojame virškinimo procesus: mažiname pilvo pūtimą, nevirškinimo pojūčius ir bendrą diskomfortą, palaikydami priešuždegiminę mitybą ir žarnyno barjero atstatymą.
Įtraukiame įvairius aukštos kokybės prebiotikus, probiotinius maisto papildus ir postbiotikus, kad suformuotume tvirtą žarnyno mikrobiotą.
Toliau stipriname žarnyno barjerą, kad atkurtas balansas išliktų ilgai ir apsaugotume organizmą nuo pakartotinio uždegimo.
Ugdome tvarius mitybos bei gyvenimo būdo įpročius, kad atstatytas žarnynas veiktų efektyviai ir toliau.
Kas vyksta 3 fazių žarnyno atstatymo metu
Pirmoji fazė (3 dienos)
Patogeninių mikroorganizmų augimo stabdymas
Trečioji fazė (18 dienų)
Gerųjų bakterijų augimo ir įvairovės skatinimas
Antroji fazė (10 dienų)
Patogeninių mikroorganizmų pašalinimas ir žarnyno sienelės atstatymas
Kodėl tai veikia?
Daugelis dietų tik trumpam apriboja maistą, bet nepašalina pagrindinių priežasčių. Jei bent vienas iš trijų žarnyno sveikatos elementų ( plačiau skaitykite čia) – sienelės vientisumas, mikrobiomos balansas ar efektyvi peristaltika – sutrinka, organizmas nepasisavina visų reikalingų medžiagų net iš geriausio maisto, o uždegimas tęsiasi
Štai kodėl mūsų 3 fazių protokolas sykiu taiso žarnyno sienelės pažeidimus, naikina patogenus ir sukuria aplinką, kurioje „gerosios“ bakterijos gali klestėti. Rezultatas – ilgalaikis virškinimo ir energijos stabilumas, sveika oda, aiškesnis mąstymas bei subalansuota hormonų veikla.
Aiški programa
Konkretus 3 etapų veiksmų planas su tiksliais produktų ir papildų nurodymais kiekviename etape.
Maža, ribota grupė
Individualus dėmesys ir tiesioginis kontaktas su gydytoja bei „Young Cell" komandos nariais.
Priežasčių, ne simptomų sprendimas
Dėmesys žarnyno ekosistemos atstatymui, kuris sprendžia pagrindines sveikatos iššūkių priežastis.
Grįžtamasis ryšys
Aktyvus bendruomenės palaikymas ir programos pritaikymas pagal jūsų individualius poreikius.
Mūsų formato garantijos
Kaip veikia šis protokolas?
Dalyvaujate 3 fazių procese, kurį aktyviai prižiūri medicinos profesionalas – Kadangi dirbame su aiškiai apibrėžtais mechanizmais – slopiname patogeninius mikroorganizmus, atkuriame žarnyno sienelę ir palaipsniui keičiame mikrobiotos sudėtį – labai svarbu laikytis protokolo ir vengti improvizacijos. Kiekvienas žmogus yra unikalus, todėl gali kilti klausimų ar tam tikrų niuansų, kuriuos verta aptarti. Dėl to programoje numatyta nuolatinė galimybė klausti ir pasitarti – tam, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi užtikrintai.
Bendruomenė ir nuolatinis palaikymas
Kai vyksta pokyčiai, svarbu turėti aiškumą ir palaikymą. Programos metu dalyviai bendrauja uždaroje grupėje, kur gali užduoti klausimus, dalintis patirtimi ir gauti atsakymus tiek iš manęs, tiek iš kitų bendraminčių. Tai padeda išlaikyti motyvaciją ir pereiti procesą sklandžiai.
Savaitiniai susitikimai
Kiekvieną savaitę organizuojame grupinius pokalbius, kuriuose aptariame progresą, galimus iššūkius ir atsakome į klausimus. Taip užtikriname, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi užtikrintai ir suprastų, kaip vyksta žarnyno atstatymas.
Nuolatinis gydytojos palaikymas
Būsite prižiūrimi asmeniškai, gausite patarimus iš mano, gydytojos Jone, ilgametės patirties ląstelės sveikatos ir ilgaamžiškumo srityje.
Aiškūs praktiniai įrankiai
Kad viskas būtų paprasta ir lengvai pritaikoma, programa suteikia pirkinių sąrašus, papildų gaires, mitybos rekomendacijas ir receptus. Visi etapai yra aiškiai apibrėžti, todėl – kiekvienas dalyvis tiksliai žino, ką ir kada daryti.
Ši programa skirta tiems, kurie nori ne tik trumpalaikių rezultatų, bet ir ilgalaikės organizmo pusiausvyros atkūrimo. Tai procesas, kuriame jūs nebūsite vieni – viso kelio metu turėsite palaikymą, aiškumą ir struktūrą, padedančią užtikrinti sėkmingą pokytį.